IT CAN ONLY MAKE YOU STRONGER
Det blev ett bra men väldigt jobbigt samtal med Annica. Det är så mycket tankar och känslor som väller fram när man slutar att fly och börjar öppna sig igen. Men det finns inga genvägar. Hela den här resan handlar ju egentligen om att våga se och känna sina känslor, och sedan att lära sig att hantera dem på ett bra sätt. Svårt, jobbigt och väldigt läskigt.
Jag är inte värdelös för att jag äter. Jag är inte värdelös för inte alla tycker mig. Jag är inte värdelös för att jag låter mig själv känna efter. Jag är inte värdelös även jag inte hela tiden presterar.
Ens värde sitter inte i ens prestationer, eller i hur andra människor ser på en. Alla är vi värdefulla bara genom att vara oss själva. Kom i håg det!
Kram
jag måste bara säga igen, att jag blir så stolt över dig, fastän jag inte känner dig! för du tar verkligen tag i problemen, det är ju fantastiskt att få hjälp och stöd när man ska lära sig hantera allt på ett nytt sätt =) Du är stark! <3
