Ursäkta min frånvaro
Hej på er fina bloggläsare!
Förlåt för kass uppdatering det sista. Men det har varken funnits ork eller lust till något senaste dagarna. Är fortfarande jätteförkyld och hängig och motivationen är inte på topp. Jag gör det jag måste, men inte mer än så. Jag orkar bara inte.
Håll tummarna för att jag mår bättre snart och får tillbaka lite motivation.
Kram på er!
ja men usch, hoppas du får krya på dig! du behöver ju säkert all ork som finns till de här veckorna! <3 kämpa på fina du! =)
Jag har några frågor till dig.
1. Har ni satt upp någon målvikt?
2. Tar du näringsdrycker eller klarar du viktuppgång utan? Vad tar du för "extra" istället för näringsdrycker för att fortsätta gå upp till en friskvikt?
3. Hur resonerar MHE kring fysisk aktivitet/motion under viktuppgångsfasen? Vad är ok?
Skulle bli glad om du tar dig tid att svara på detta.
Kämpa på, du klarar det:)! Mailade några frågor tidigare som du gärna får svara på ang viktuppgång, näringsdrycker och motion.