You can't turn back time
Det har varit tufft den senaste veckan. Slarv med matschemat, äckelkänslor och ångest. Varje kväll har jag legat i timmar i sängen och vridit mig i ångest, innan jag till slut har kunnat somna. Det tar på krafterna..
Sommaren har kommit, vilket betyder shorts och linne och bikini.. Det är jobbigt. Jag känner mig fruktansvärt obekväm i den kropp som är min. Den är inte längre hård och kantig, den är mjuk och har former. Det känns konstigt, läskigt och ovant, men samtidigt så är det ju min kropp, som den ska vara när den mår bra.. Kanske är det dags att lära sig att leva i den.
Nästa vecka är det iallafall nya tag som gäller! Matschemat skall följas till punkt och pricka och ångesten kan dra åt pipsvängen!
Kram
Kom också ihåg att ångesten är ett bevis för att du gör rätt=går emot ätstörningen!
Tycker den här texten säger allt:
"I´m not telling you it´s going to be easy, I´m telling you it´s going to be worth it"
Upp igen, du fixar det! =) Tillbaka till rutiner och så som det ska vara! Du är så himla stark och det är värt det i slutändan, du är helt säkert underbart fin precis som du är! <3
